我在减肥，早餐可以吃红薯吗？
2019-08-19 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：吃红薯可以减肥吗？最近在减肥，突然又想吃红薯，
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
减肥期间可以吃红薯，但是做法应该清淡些，红薯含有一定的热量。吃红薯，其他主食就应该相应的减少，红薯是能够代替主食的，同时要多运动，最好每天坚持有氧运动一小时。
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2022-11-02 23:28
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