水果蔬菜常年基本不吃，身体怎样补充
2019-08-21 1人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：我平常基本上不怎么吃水果和蔬菜（虽然自己知道这样不好，但就是吃不进去），所以问问吃维生素c含片可以吗
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
病情分析：
蔬菜和水果不但含有维生素C，还有其他的维生素A维生素B，维生素E等多种维生素以及矿物质，因此，如果你不吃蔬菜和水果的话，单纯吃维生素C是没有多大意义的，建议你最好还是吃蔬菜和水果。
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2023-01-04 12:43
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