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我刚刚做仰卧起坐腹部下面两边好疼

2019-08-22 2人回答

性别：男年龄：20岁

健康咨询描述：平时身体没什么特别的感觉，就一做仰卧起坐就老疼了，越做越受不了，我也没经常也没怎么运动，也不知道是什么问题

满意答案

: 左家栋 主治医师; 邹平市中医院

病情分析：
对于这种突然开始进行的体育锻炼，很容易导致这种疼痛情况出现，一般考虑是疼痛部位肌肉的无菌性炎，和这种锻炼是有明确关系的。锻炼之前进行合理的热身，锻炼之后，避免立即停止活动，这是体育锻炼基本的原则。出现这种情况以后，应该停止当前的锻炼，进行充分的休息，可以在疼痛部位适当热敷，外用活血止痛膏，同时配合口服舒筋活血胶囊和双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊来改善症状。

投诉 2019-08-22 23:59