睡眠不好，睡浅，容易吵醒

病情分析：
你好，您这个考虑是不适应环境引起的心里因素，但作为集体宿舍，和家里就是不一样的，换个角度，您需要珍惜年轻时同学们一起共处的时光，这也会让您如何适应人际关系。总的来说，利大于弊。如果心里因素可以释怀，睡眠可以改善。

病情分析：
睡眠不好这个情况可以直接用改善睡眠的药物进行治疗，这个用药物进行改善就行，不用担心，平时注意观察，定期复查，根据症状对症处理，可以多喝水多运动，这个症状应该就能改善，不要担心。

病情分析：
你好，根据你的描述，年龄16岁，现在正上学，住集体宿舍，集体宿舍确实环境差一些，刚开始是不习惯的，但如果你睡眠问题比较大，及时的到医院就诊。开不开医院证明，要根据你的情况轻重，

病情分析：
失眠患者，建议：1避免劳累，熬夜及受凉，保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯，适量煅炼身体，增强体质。3可给予百乐眠胶囊，乌灵胶囊养心安神助眠。