失眠，睡不着时会烦躁，睡眠浅

病情分析：
你好，根据你描述的情况考虑神经衰弱的可能，建议及时到正规三甲医院神经内科就诊，在专科医生指导下适当服用谷维素、安神补脑液等药物进行调节，平时放松心情，保持乐观情绪，合理安排作息时间，保证充足睡眠。

病情分析：
长期睡眠差会引起植物神经功能紊乱、焦虑、心烦意乱、思维迟缓等。还会引起高血压等疾病。建议你短期可用镇静安神药物调节睡眠。中成药可以选择安神补脑液、酸枣仁胶囊等，西药可以选择佐匹克隆片。服药期间戒辛辣食物。建议调节心情，清淡饮食，增加室外活动，睡前少喝咖啡浓茶，晚饭避免过饱。

病情分析：
您好，引起人体失眠的原因有很多，比如精神过度紧张、社会压力过大、疾病、自身内分泌功能紊乱等等有关。

指导意见：
建议平时注意休息和饮食，不能吃辛辣刺激性食物，如果是失眠可以口服点安神补脑颗粒和甲钴胺片。

病情分析：
你好，根据你的情况，考虑是神经衰弱引起的症状，可以检查脑电图以明确诊断，口服安神补脑液，维生素B1，谷维素调理。

指导意见：
平时注意劳逸结合，避免劳累，熬夜及情绪激动，睡前放松心情，不看刺激性电影电视，祝你健康。