胖多囊想保护卵巢应该吃点什么比较好呢？

病情分析：
你好，如果很胖，现在需要积极的锻炼身体。把体重降下来，把月经周期调理正常再备孕。

指导意见：
至于饮食上，少吃含糖的食物。因为多囊卵巢容易血糖高，这样就容易发胖，油腻的也要少吃。查一下性激素六项，把激素水平调理正常，促排卵，可以备孕二胎。

病情分析：
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你好，多囊卵巢综合征(PCOS)是一种多基因遗传疾病，以月经周期紊乱、不孕、多毛症和痤疮为特征，是最常见的女性内分泌疾病。一般情况下正常来说多囊卵巢也是可以生二胎的，建议做个详细检查再来调理备孕比较好。
指导意见：
建议平时饮食要少糖、少油、多运动的生活方式，同时控制体重。吃妥运的同时可多吃豆制品可以保护卵巢，提高卵子的质量。避免烟酒刺激，少吃辛辣等刺激性食物。希望对你有帮助！"