多囊想保护卵巢应该吃点什么比较好呢？

病情分析：
你好，根据你的咨询，减肥有利于多囊卵巢的恢复，调整好身体是可以要二胎的。

指导意见：
建议你生活规律，按时作息，清淡饮食，适当多运动，把体重控制在正常范围之内，保持情绪平稳，心情舒畅，有利于卵巢恢复正常排卵功能。

病情分析：
根据你所描述的内容来看，多囊卵巢主要表现为月经不规律，不排卵，不孕，肥胖等为主要表现。

指导意见：
建议你在专科医生的指导下，服用达英35调理，如果用药物控制效果不明显，可以用腹腔镜微创的方法做卵巢打孔术，然后配合药物调理，效果会更好些，同时配合减肥，加强锻炼。

病情分析：
你好:根据你的描述，多襄想保护卵巢该吃点什么，多吃豆制品，月经正常，可以考虑二胎。

指导意见：
建议:注意休息，避免劳累，不要熬夜，多吃水果蔬菜，忌食油腻食物，忌食辛辣刺激性食物。多吃豆制品，户外运动锻炼，控制体重。

病情分析：
"
你好，多囊卵巢综合征(PCOS)是一种多基因遗传疾病，以月经周期紊乱、不孕、多毛症和痤疮为特征，是最常见的女性内分泌疾病。一般情况下正常来说多囊卵巢也是可以生二胎的，建议做个详细检查再来调理备孕比较好。
指导意见：
建议平时饮食要少糖、少油、多运动的生活方式，同时控制体重。吃妥运的同时可多吃豆制品可以保护卵巢，提高卵子的质量。避免烟酒刺激，少吃辛辣等刺激性食物。希望对你有帮助！"