有点胖正在减肥，多囊想保护卵巢应该吃点什么比较好呢

病情分析：
你好，根据描述情况如果确诊有多囊卵巢需要复查激素水平，按照医生医嘱进行有针对性用药调理，并不是单纯食物可以缓解的。

指导意见：
建议按照当地正规公立医院妇科医生医嘱进行有针对性处理，另外平时注意休息，不要熬夜劳累，不要吃生冷辛辣刺激食物，营养均衡，积极锻炼身体，控制体重，监测卵泡。

病情分析：

你好，多囊卵巢综合征(PCOS)是一种多基因遗传疾病，以月经周期紊乱、不孕、多毛症和痤疮为特征，是最常见的女性内分泌疾病。一般情况下正常来说多囊卵巢也是可以生二胎的，建议做个详细检查再来调理备孕比较好。
指导意见：
建议平时饮食要少糖、少油、多运动的生活方式，同时控制体重。吃妥运的同时可多吃豆制品可以保护卵巢，提高卵子的质量。避免烟酒刺激，少吃辛辣等刺激性食物。希望对你有帮助！