晚上入睡困难怎么办？
2019-10-02 1人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：我昨天晚上发现我认识比较困难
我昨天晚上9点多睡的早上四点半醒来这种情况没有什么影响吧
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
看你描述的情况是入睡比较困难，然后4点多醒来，这样情况下算早醒，不知道这个症状多长时间了，是偶尔的还是经常，通常失眠和精神压力过大有关系，如果是常态化的话，建议你吃一些安神补脑的药物，同时看一下心理医生，进行一下心理疏导。
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2023-01-04 08:58
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