肾虚，睡不好啊很难受睡眠质量差

病情分析：
你好，冷未必就阳虚的，要结合兼有症状查看，末端寒冷不温，可能是阳虚也可能是脾气虚而清阳不升也可能是局部寒气凝滞，而你用的药物针对肾阴虚用也同时敛汗

指导意见：
这个面诊开取的最好是遵医嘱，用药不一定是你说的这些症状，需要查看体征的哦

病情分析：
你好，根据你的描述，容易出汗，腿冷，睡眠差，确实是肾阳虚的表现

指导意见：
那你就吃金匮肾气丸，平时要规律作息，不要太劳累，不要熬夜，饮食忌食生冷寒凉，尽量清淡些，每天按时睡觉。

病情分析：
根据你的临床表现描述分析，你应该是肺肾气阴虚引起的上述症状。

指导意见：
口服麦味地黄丸是对症的，平时要养成良好的作息习惯，尽量不要熬夜。饮食以清淡易消化的食物为主，忌辛辣刺激的食物。