每次睡觉时候都会不自主的脑子里出现一下乱七八糟的事
2019-10-14 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：每次睡觉时候都会不自主的脑子里出现一下乱七八糟，没有经历过的事
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满意答案
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- 林燕 副主任医师
- 四川省人民医院
病情分析：
你好，从你的描述来看，不排除精神压力大、神经衰弱等因素所致，建议尽可能的放松身心、切忌胡思乱想、避免劳累及熬夜，平时多吃新鲜的水果和蔬菜补充维生素、多喝热水、清淡饮食、适量运动，必要时到医院就诊。
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