2019-10-30 4人回答
性别:女年龄:20岁
健康咨询描述:离考试还有两天,背过的知识全忘了,有的知识才背了三天也忘了,脑子里一片空白
满意答案
病情分析:
通过你的详细描述,考虑首先要有自信心,因为每个人都遵循遗忘规律,就是先快后慢,所以建议树立自信心,建议规划好自己的复习计划,合理的利用好时间。考试一定能考出好成绩。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,目前你一定要注意保持情绪稳定,不可以过于的着急,让自己有一个良好的心态去学习。
指导意见:
只有平静下来才能够使学习效率提高,目前你存在焦虑现象,所以一定要让自己放松心情,好好的休息,才有助于提高你的记忆力,同时要保证充足的睡眠与休息,注意饮食营养的调节,好吗?
病情分析:
你好,很荣幸回答你的问题啊,根据你描述的情况,应该是考试前心理紧张造成的,许多人都有这种情况,在考试前脑子里一片空白。
指导意见:
建议保持心情放松,不要过于紧张,在考试前可以适当运动,保证充足的睡眠,考试时要静下心来认真去思考,不要有过多的顾虑和担忧。
病情分析:
你好,针对你的症状描述,你这种情况就是由于心理因素所引起的,一定要注意有一个正确的态度对待考试。
指导意见:
你要注意有一个良好的心态,才能够使你的学习效率提高,现在应该适当的给自己减压,出去呼吸一下新鲜空气,有助于你的心情改善,同时要注意保证充足的睡眠与休息,注意饮食调节。