一周瘦八斤有什么方法？

病情分析：
一般这种情况来说呢，还是要根据具体情况来帮助分析看看，这种情况来说呢，有可能还是需要通过有氧运动的一些方式来帮助调整，因为这种状况呢，每个人的基数不同，所以说减掉斤数肯定也不同

病情分析：
短期内快速减轻体重，对身体不好。保证早餐吃好，午餐吃饱的基础上多运动，多吃蔬菜，比如白菜，芹菜纤维含量多，在肠道内停留时间短，有利于粪便排出。同时控制盐和油的入量。

病情分析：
只能减少饮食，多点运动，饿的时候喝水充饥，还要把身上的毛发全部剃光，这也可以减少重量。

指导意见：
却是一周瘦8斤的，可能性比较小，因为太多人难以执行，相当于一天瘦一斤的计划，不是一般人可以做得到的。祝你好运！

病情分析：
您好：可以一周瘦8斤，只要一周不吃饭，只喝水或者头三天不吃任何东西，之后每天吃一个小苹果，每天走步10000以上。

指导意见：
这种情况下，肯定能达到目的，但可能对身体，特别是胃造成伤害，而且一周下来，体力肯定跟不上去，会无力出虚汗等，如果您平时体质不是特别好经常锻炼，不建议您这么快速减肥。