2019-11-01 5人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:二十九岁的女性,前几天基础代谢是1036,现在变成了1054,这是经历了什么?这正常吗?
满意答案
病情分析:
你好,很高兴为你服务。除了基础代谢率高外身体还有啥不适?有无月经不调?消瘦易怒脾气坏。建议查下甲状腺功能和血糖排除一下甲状腺功能亢进和糖尿病。待检查结果出来再议谢谢!
其他答案 (4)
病情分析:
基础代谢率的测定,受很多因素影响,本来就会存在着误差,因此你也不用担心,平时要养成良好的生活习惯,每天早睡早起,饮食均衡。并保持1一2小时的运动。
病情分析:
你好,基础代谢率受体温、肌肉含量、年龄等影响。还有一些疾病也会使基础代谢率增高的。
指导意见:
你好,你提供的基础代谢在几天内没有太大变化。如果突然升高就需要进一步检查,如甲亢,血糖血脂及消耗性疾病等,平时要多喝水多排尿,多食新鲜水果和蔬菜补充维生素,积极运动锻炼增强体质。
因为我最近在减肥,不知道是好消息还是坏消息,所以想问一下基础代谢多少才是正常的,才会变成易瘦体质
基础代谢率的计算公式如下:女性基础代谢率=661+9.6*体重(kg)+1.72*身高(cm)-4.7*年龄。
病情分析:
你好,女性基础代谢率的正常范围一般在1200-1400大卡左右。女性因为体内的雄性激素含量比较低,代谢相对要弱一些,不过要注意基础代谢还和身高,体重有一定的关系。你这个是正常的,不用担心。
指导意见:
建议,机体消耗的能量应等于产生的热能和所做的外功之和。若机体在某一段时间内不做外功,那么所消耗的能量就等于单位时间内产生的热能。
因为我最近在减肥,我不知道这对我来说是个好消息还是坏消息
你减肥,就会导致基础代谢率低,这是正常的机体反应,不要担心。
病情分析:
这种情况应该是没有什么太大的问题,您在日常生活当中需要注意多锻炼身体,增强体质,提高自身的免疫力,还要注意有规律的生活饮食习惯,不要吃一些高脂肪,高胆固醇,油炸食品,需要吃清淡饮食。
我最近在减肥,现在肥胖度从百分之十一到了百分之七,这是好还是坏?肌肉重量上升了一点点。脂肪重量从10到了11.5我是胖了还是瘦了?我的基础代谢从1035变成1054了,是不是说明我代谢变得更好一点了?
基础代谢率会随着年龄增加或体重减轻而降低,而随着肌肉增加而增加。基础代谢率高会影响身体健康。