睡眠质量不好，还老爱做梦。
2019-11-10 1人回答
性别：女年龄：23岁
健康咨询描述：晚上睡觉夜里面脚丫子一热就浑身不自在，睡不着，从小就这样，啥情况
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满意答案
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- 王成阳 副主任医师
- 安徽医科大学第一附属医院
病情分析：
睡眠质量不好，这个也有可能是神经衰弱，或者是有早期焦虑症，平时白天不要睡觉，要积极的锻炼身体，每天坚持走一万步，贵在坚持，慢慢的心里的阳光状态就会好的，晚上睡觉之前热水泡脚，看一本无聊的书，可以和安神补脑液，如果确实有与神经衰弱焦虑。可以吃黛力新的药物
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2023-01-07 13:16
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