2019-11-12 2人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:没怀孕前一直熬夜,习惯了,怀孕之后就一直熬夜,怎么都睡不好,很怕吵
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病情分析:
这种情况需要慢慢调理,可以吃复方阿胶浆补气养血,帮助睡眠,熬夜对自己身体和胚胎发育都没有好处。白天适当运动,晚上睡觉前喝杯热奶可以有助于睡眠,再就是需要按期孕检,特别注意排畸关键时期
其他答案 (1)
病情分析:
你好亲根据你的描述,这些都是怀孕期间睡不着引起的一系列症状。
指导意见:
怀孕期间注意劳逸结合生活规律避免熬夜,多喝蜂蜜水牛奶,多吃蔬菜,水果,避免生冷,辛辣刺激食物,睡觉前听听音乐对你睡眠有所帮助,祝你好孕