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重点失眠到晚上两三点才差不多能睡着

2019-11-18 2人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：本人女20岁，失眠多梦，情绪低落，失眠到晚上两三点差不多才能睡着，5个多月了，有中度抑郁症倾向，日常丧，该怎么补救调理？

满意答案

病情分析：
你好，通过你的描述还是可以确定抑郁症的诊断的，不知道接受过什么样的治疗？用过什么药物没有？

指导意见：
如果没有系统治疗过，那建议尽快的接受抗抑郁治疗，抑郁症的治疗主要以药物治疗，心理咨询为主，同时需要加强自我情绪的调适，一般20天左右会有所改善的。

投诉 2019-11-18 00:58

其他答案 (1)

病情分析：
根据你描述的这种状况，考虑是有抑郁症。建议你需要到当地医院精神心理科去就诊，做一些心理量表的检测，明确诊断，在医生指导下采取抗抑郁症药物治疗，同时配合心理治疗。

指导意见：
日常多参加户外活动以及集体活动，多跟身边的朋友及家人沟通交流，宣泄内心的压力，听听欢快的音乐，舒缓情绪，积极培养兴趣爱好，转移注意力。坚持参加体育锻炼，排除不良情绪。

投诉 2019-11-18 04:37

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