喝高钙牛奶能长高吗？一般在啥时候喝最好
2019-11-24 1人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：喝高钙牛奶能长高吗？一般在啥时候喝最好，一天最好多少盒
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满意答案
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- 吴涛 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
奶制品本身含钙量就比较高，普通牛奶也有补钙的功效，早晚喝都可以，一般一天奶的摄入量在五百毫升左右，再多了也吸收不了了。也可以二百五十毫升牛奶，二百五十毫升酸奶。
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2022-10-31 20:49
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