湿气特别重，如何快速祛湿气？

病情分析：
您好，不知您有什么具体症状，如果是湿气重的话，一般来说，是由于脾气虚，运化无力引起的，建议您可以吃点补气血健脾祛湿的参苓白术丸调理一下，平时可以用薏米红小豆茯苓泡水喝或煮粥喝，注意多运动，少吃寒凉食物

病情分析：
湿气的问题，一般是脾胃虚弱导致的消化不良，出现的堆积问题。

指导意见：
及时进行健脾燥湿的调理，可以多进行足三里穴和丰隆穴按摩，使用参苓白术丸人参健脾丸健脾燥湿。

病情分析：
您好，很高兴为您解答，请问您现在的舌苔什么颜色的，大便怎么样，平时有感觉身体困着吗

指导意见：
您好，请问您现在有什么症状，平时胃口怎么样，一般湿气偏重，建议您服用参苓白术散治疗，另外您平时可以吃些玉米，山药，注意少食辛辣，油腻食物

病情分析：
这位朋友你好！根据你的描述，湿气特别重，如何快速祛湿气？你应该把湿气重的症状说出来。

指导意见：
才能对症祛除湿气，一般的湿气大需要中医中药治疗，健脾利湿是它的治疗大刚。代表方是参苓白术散。