最近失眠，很痛苦，身体很累

病情分析：
最近总是出现失眠的情况发生，一般考虑和心理因素紧张都是有直接性的关系的，这种情况首先应该积极的到心理咨询科进行详细的心理疏导，同时应该积极的放松一些心情，保持良好乐观的心态。

病情分析：
通过你的描述和症状这种情况考虑跟神经衰弱是有关，建议你服用安神补脑液调理。

指导意见：
平时生活要有规律，适当锻炼身体，饮食尽量少吃辛辣油腻食物要以清淡饮食为主，平时多喝些温水

病情分析：
你好！你应该是因为工作或者学习压力太大，引起的神经衰弱，导致失眠多梦，易惊醒点症状。

指导意见：
注意放松心情，减轻压力，白天尽量减少午睡时间，一般不要超过30分钟或者不睡。睡前用热水泡泡脚，喝杯热牛奶，不做过激烈情绪的事情，可以用点提高睡眠质量的药物，如:养血安神片，安神口服液等。

病情分析：
你好，经常失眠对身体影响较大，建议口服点调节睡眠药物治疗一段时间。

指导意见：
可以口服曲唑酮每晚一到两片。如果还是入睡困难，再加一片阿普唑仑。让身体充分休息休息，慢慢睡眠好转后，停用阿普唑仑，曲唑酮可以多吃几天再停用。