睡眠不好吃不好吃不了油腻的东西

病情分析：
首先要到医院检查是否有急性肝炎，因为有急性黄疸肝炎时会出现进食油腻食物恶心、呕吐的症状。可以检查肝脏B超、肝功能等，排除了肝炎后则常见的可能是有消化系统慢性病，如慢性的胃炎或者消化性溃疡。此时可以口服点胃黏膜的保护药，如铝碳酸镁片等。也可以口服抑酸药，如奥美拉唑等。

指导意见：
平时饮食上要注意饮食规律，一日三餐定时定量，不要暴饮暴食，多吃易消化的流质饮食，如清淡的面条、小米粥等。不吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物。少吃甜食，吃饭时细嚼慢咽，可以加快胃的排空。

病情分析：
你好，根据你的描述，像你所说的这种睡眠不好吃不了油腻的食物，有可能就是肝功能和气虚引起来的。

指导意见：
你最好要去正规医院消化科体检一下，需要化验一下肝功能乙肝五项，再做一个消化系彩超。要适量的锻炼身体增强体质。

病情分析：
根据你的描述，你有厌油的情况，首先建议你到消化内科查一下肝功能排除一下肝功能异常导致的厌油。

指导意见：
其次就是你的睡眠不好，可以导致你疲劳、厌油。所以首先要改善你自己的睡眠。建议你1、晚饭半小时后做一些轻量运动。适当的运动有利于很好地入睡。2、晚饭少而精。3、不要喝咖啡和茶等一些刺激性的重口味的东西，睡前的话，喝一杯牛奶或者温水是比较好的，这些都对促进睡眠很有帮助。4、避免思虑过度。5、多泡脚。6、睡前按摩。

病情分析：
你好，每次下班回来躺床上很累，就是睡不着，睡着了晚上总是得醒两三回，吃不了油腻的东西，吃了就会犯恶心，每天很疲惫，考虑是否神经衰弱，消化系统方面的问题。

指导意见：
如果出现很长时间，建议及早去医院检查一下，查明原因，对症治疗即可，平时多注意合理的饮食，多注意休息等。