失眠太长时间了真的很难受

病情分析：
长期睡眠质量不好，闭上眼睛就做梦，昨天晚上出现全身发热，一直发抖，心慌，喘不过气来，呕吐症状。这些可能是感冒以后导致的症状，测量一下体温，看看有没有发烧，平时注意锻炼身体，增强身体素质。

病情分析：
对于上述症状是由于植物神经功能紊乱导致的现象，是由于长期睡眠不足导致的因素。

指导意见：
因为长期睡眠不足导致植物神经过度紧张，需要到医院进一步确诊，保持规律的生活习惯，避免过度熬夜，可以使用安神镇静的药物，如口服安神补心胶囊，甲钴胺，谷维素，维生素b一等治疗。

病情分析：
上述情况是失眠的，这种情况有可能和精神紧张，植物神经功能紊乱有关系

指导意见：
建议注意避免精神紧张，可以去医院检查，药物方面可以给予口服谷维素片，养血安神片，维生素B1片进行治疗此种情况的

病情分析：
考虑是睡眠障碍，睡眠时间过短，一般与精神压力过大有关。

指导意见：
建议积极就诊，可进行催眠疗法，睡前可喝杯热牛奶，也可以热水泡脚，睡前避免剧烈运动，白天尽量减少睡眠时间。