持续心情低落，有中度的失眠，快一个月了

病情分析：
目前存在一定的抑郁情绪，例如情绪低落伴有悲观厌世情绪。一方面与精神心理因素有关。例如容易受环境因素的影响，或者合并有某某些精神心理疾病，例如抑郁症。一方面也与个性有关。青少年心理发育不够成熟，情绪不稳定。要及时调整心态，严重者需要心理治疗或者药物治疗。

病情分析：
你好，针对你描述的以上情况来看不排除患有抑郁的可能性，但是你现在年龄还小，正处于青春期，心智发育不够成熟，遇到不顺心不顺意的事情一时想不开可能就会导致情绪的变化以及冲动的行为。

指导意见：
请问是否在生活学习过程中遇到什么事情不顺心不顺意的事情？如果有的话可求助于老师、同学家长的帮助，及时的解决这些困难，内心释然你的以上状况就会有好转，如果通过心理调节难以改变，建议及时联系家长选择心理治疗。