2019-12-31 4人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:连续几个月觉得自己精神不好,记忆力下降很多,很容易自卑,经常不想和外界的人说话,夜里失眠,我有时候好端端的就悲观了想哭,
满意答案
病情分析:
从你的描述知道,你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素,必须进行调节,长期下去会对你的身体和生活造成影响。
指导意见:
这种情况建议你可以先进行自身的调节,每天进行适量的运动,养成良好的生活习惯,作息要有规律,睡前用热水泡脚,促进血液循环有助于改善睡眠,多接触一些正能量的事物,用积极向上的心态面对生活。
其他答案 (3)
病情分析:
你好,根据你表述的情况考虑是抑郁症,抑郁症的表现就是情绪低落,对任何事都没有兴趣,悲伤失望,自卑感强,记忆力下降,不愿意和人沟通交流,伴有失眠食欲不振等症状。
指导意见:
根据你表述的情况,你目前属于轻度抑郁症,轻度抑郁症不需要药物治疗,通过自我调节就能缓解症状,建议平时多户外活动,积极锻炼身体,不要自己一个人长时间待在家里。
病情分析:
你好,看了你的描述,考虑有抑郁的倾向,比如情绪低、失眠、乏力、自卑、易哭等都是抑郁症的表现
指导意见:
你好,看了你的描述,考虑有抑郁的倾向,比如情绪低、失眠、乏力、自卑、易哭等都是抑郁症的表现。建议你加强运动,增加运动量来努力调整自己,运动有助干多巴胺等兴奋递质的分泌,能很好的帮助你改善情绪
病情分析:
你好,抑郁症的诊断需要具备至少四个标准,1.症状标准2.病程标准3.严重程度标准4.排除标准。只要具备这四个标准既可诊断。
指导意见:
其中症状标准为:情绪低落,兴趣下降,活动减少,自卑自责,食欲、性欲、注意力、计算力等能力的下降,忧伤哭泣,悲观厌世,睡眠障碍。至少符合以上4条;严重程度标准:社会功能严重受损,给自己造成严重的痛苦体验;病程标准:上述症状至少持续出现时间超过半个月;排除标准:排除其他躯体疾病导致的抑郁情绪等。