失眠，翻来覆去感觉很热
2020-01-05 1人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：从晚上一点玩够手机开始睡觉，一直到早上八点都睡不着，一丝困意都没有，活了这么多年来头一次
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
你好，根据你的描述，您的这种情况应该是植物神经系统调节功能受损导致睡眠障碍，建议你要调整情绪状态。睡前不要看电视，玩手机或处于大脑思考状态。可以吃点安神的药物，观察一段时间，如安神补脑液，维生素b6等。
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2023-01-04 09:48
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