2020-01-25 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:晚上九点多就睡觉了,但总是五六点就醒了,有时四点就醒了
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病情分析: 这个年龄的话可以的,正常8个小时左右就行的,问题不大的,放松心情就可以的,也可以睡前揉揉耳唇有好处的,避免辛辣刺激油腻的食物有好处的,放松心情就可以了
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