我现在晚上入睡困难而且还害怕失眠！

病情分析：
我根据你叙述现在的临床表现，我初步考虑不能除外是浅睡眠状态，但是也不能除外，目前来说有严重的传染病，对你的思想产生了很大的压力，并且每天都在家里，也没有意思，我建议你要有一个好的心态，你的心情好了，你的睡眠质量就好了。

病情分析：
你好，您所叙述的症状，从西医角度讲是由于植物神经功能紊乱所致，要想改善这种情况，您可以先口服谷维素和甜梦胶囊看看效果，如果效果不佳的话，可以口服中药汤剂进行调理。

病情分析：
您好，您现在的症状是睡眠障碍，考虑您可能焦虑有关，多梦，白天是不是生活不规律，或者总爱看恐怖片都会引起

指导意见：
您好您的情况建议您调整作息，如果规律了还不好，就我用药物干预，最好查一下心理测试是不是焦虑了

病情分析：
你好。入睡困难，对睡眠产生恐惧心理，焦虑，脑力功能下降，单纯性失眠可能性大，规律作息，学会自我减压，适当运动，持续加重的话，短期应用镇静催眠药物，帮助休息。

指导意见：
建议你要多注意休息，保持心情舒畅，生活规律，白天多运动锻炼身体增强抵抗力，睡前可以听听舒缓的轻音乐，喝杯热牛奶。温热水泡脚。都有助于睡眠。