睡眠不好一周了，每天就睡几小时。
2020-02-03 2人回答
性别：男年龄：30岁
健康咨询描述：醒醒睡睡，睡俩个小时，醒了，入睡困难，安定一片不管事。手心容易出汗，紧张。浅睡眠不知道怎么办。
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满意答案
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- 袁海健 医师
- 咨询：166229人
病情分析：
应该是心火旺盛肝火旺盛导致的心神不安，从而出现的睡眠不好。
指导意见：
可以配合清肝泻火养心安神的药物进行治疗，推荐您使用龙胆泻肝丸和酸枣仁汤进行调理。
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追问 2020-02-03 18:13
2020-02-03患者追问
会不会是神经方面的事呢
2020-02-03医生回复：
属于神经功能紊乱导致的一种情况，可以使用我说的药物调理效果不错。
2020-02-03患者追问
我最近压力大，心理负担重。经常焦虑恐慌有没有关系，怎么克服呢
2020-02-03医生回复：
可以睡觉前多进行喝一杯热牛奶，多听舒缓的音乐，多和朋友进行交流，缓解压力。
2020-02-03患者追问
安神补脑液行吗，这俩中药这不多
2020-02-03医生回复：
安神补脑液也是可以服用的，注意放松保持心情舒畅，不要压力过大，就会好转的。
其他答案 (1)
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- 马希贵 副主任医师
- 淮安市妇幼保健院
病情分析：
你好，根据你的症状描述，在中医上属于失眠。一般都是因为心肾不交导致的。建议你吃西药的同时最好配合中药调理，比如安神补脑液。白天可以适当的锻炼身体，晚上睡觉之前可以用热水泡脚。
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追问 2020-02-03 18:24
2020-02-03患者追问
怎么能快速入睡，安神补脑液是处方药吗
2020-02-03医生回复：
这个外面药房一般就可以买到。
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