2020-02-04 3人回答
性别:男年龄:16岁
健康咨询描述:半夜才能睡着,睡一会醒一会,睡不着,到了三点过才睡着,但到了四点过我又自己醒了,然后好久才睡着,后来又醒了。一直这样睡一会儿醒一会
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病情分析:
您好!您的这种情况从描述的症状来看考虑神经衰弱的可能性大,应予以重视!
指导意见:
针对这种情况,首先要调整好心态,少生气,别熬夜,规律饮食,慎食生冷油腻辛辣刺激性食物,多饮水,同时找个好中医调理一下,会很快好起来的!
其他答案 (2)
病情分析:
你好,睡眠质量主要受环境,疾病,心理作用等影响,病情反复有必要进一步诊治。
指导意见:
建议正规医院失眠门诊就诊,完善相关检查,查明病情正规治疗,先不要过于担心,自己不要盲目用药,早日摆脱困扰。
病情分析:
你好,根据你这种情况,你这应该是由于失眠引起的,可能是由于压力过大,或者是熬夜造成的。
指导意见:
给你放松心情,多多运动,多吃瓜果蔬菜增强自己的抵抗力。前可以喝一杯热牛奶,或者可以喝些安神补脑液。睡前不要胡思乱想,尽快入睡。如果失眠的情况还是比较严重,建议到医院进行检查。