长久性入睡困难怎么办
2020-02-05 2人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：经常晚上睡不着入睡特别困难有时候长达一两个小时无法入眠
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满意答案
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- 王丽丽 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
你这种情况需要寻找一下失眠的原因，比如压力太大，情绪问题或者其他，注意调整一下，必要时可以配合药物改善睡眠，比如阿普唑仑或佐匹克隆或氯硝西泮等。可以睡前用热水泡脚，喝杯热牛奶。
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2020-02-05 03:18
其他答案 (1)
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- 崔文娟 主治医师
- 青岛市即墨区中医医院
病情分析：
你可以先服用中成药调理一下看看。。建议你吃点疏肝解郁胶囊配合枣仁安神胶囊胶囊一下，可以疏肝解郁，宁心安神。如果服用一个月效果不明显的话，那么就需要服用安眠药治疗了。
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2020-02-05 08:21
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