2020-02-11 1人回答
性别:男年龄:28岁
健康咨询描述:体重跟弹跳力有影响吗?28岁了,感觉有轻度罗圈腿,如何减肥弹跳力后天能提高吗?
满意答案
病情分析: 研究上一般以跟腱长度来衡量弹跳力天赋。很多最新研究结果表明,腓肠肌肌腱长/小腿长和跟腱长/小腿长两项指标与跳跃能力基本不具有相关性,这与传统的观点并不一致。你现在可以逐步增加深蹲,提踵练习。
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