减肥期间下午3点吃了点零食
2020-02-19 2人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：减肥期间下午三点吃了一个橙子，一包干脆面和一包泡鸡爪喝了两杯白开水会胖吗？
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满意答案
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- 郑彩云 副主任医师
- 太原西山医院
病情分析：
你好，减肥期间饮食也有合理，不能一味节食，对身体造成危害，但方便面干吃面等热量高的食物还是要控制的，你如果只是吃了这一次，不会影响减肥效果的，
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2020-02-19 15:28
其他答案 (1)
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- 于文亮 主治医师
- 咨询：5750人
病情分析：
你好，很高兴为你解答问题，吃这么少，是不会胖的，建议你避免节食减肥，容易引起内分泌紊乱。
指导意见：
日常生活中要保持心情舒畅，饮食规律，作息规律，可以少吃多餐，每天加强体育锻炼，增强身体抵抗力。
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2020-02-19 15:23
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