晚上失眠，白天想睡睡不了
2020-02-26 2人回答
性别：女年龄：70岁
健康咨询描述：晚上时常睡不着，无法入睡，难眠，翻来覆去想睡也睡不着，白天，有时候想睡但在工作没办法睡，到了晚上怎么也就睡不着了，睡一会就会醒，去医院配了药也没用好转
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满意答案
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- 周裕兰 主任医师
- 咨询：43721人
病情分析：
你好！失眠主要与精神压力过大有关，需要及时调整心态，必要时适当服用谷维素、安神补脑液等药物进行调节，平时放松心情，保持稳定情绪，合理安排作息时间，睡前听听舒缓柔和的音乐，经常用热水泡脚，促进睡眠。
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2020-02-26 06:52
其他答案 (1)
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- 胡玉玲 医师
- 咨询：7655人
病情分析：
你好，根据你所描述的情况，有可能是神经衰弱所引起的症状。
指导意见：
平时多进行户外运动，比如跑步，打篮球等运动，增强身体抵抗力，多吃点蛋白质含量高的食物。保持轻松愉快的心情，避免情绪激动。
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2020-02-26 06:51
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