入睡困难，眼睛发黄，口干

病情分析：
根据您的叙述，您的情况考虑是身体有肝郁热、脾虚的问题导致的症状表现。发病与不良的情绪影响、饮食不节制、过度疲劳、熬夜等的因素有关系导致的。

指导意见：
可以考虑请有经验的中医大夫看看，选择中药如丹栀逍遥散、归脾汤加减来调理治疗。把情绪和心态调理好，保持心情舒畅，注意饮食营养，避免偏食。

病情分析：
肤色暗沉，长痘易怒。都是睡眠不足导致的。睡眠不好的原因是什么？

指导意见：
首先可以排除一下能解决的问题。比如导致睡眠不好的环境因素。然后我们再解决导致睡眠不好的这个问题。首先饮食方面要注意要清淡。晚餐不要吃辛辣的刺激性的食物。要11:00之前入睡。太晚了容易导致睡不着。白天多出去晒一下太阳。多和朋友聊聊天。晚上睡觉前喝点牛奶。热水泡一下脚。

病情分析：
您好，根据您提出的问题，作出如下回答:您的情况应该是肝火旺盛引起的。

指导意见：
平时要尽量控制自己的情绪，可以多喝一些泻火的茶类，比如绿茶，决明子茶，枸杞茶等，菊花茶也可以，多调节自己的心态，也可以通过中药调理自己的内分泌，多注意休息，清淡饮食，不要吃生冷辛辣刺激性食物。

病情分析：
主要根据您的情绪有关，多增加体育锻炼，调理自己睡眠时间

指导意见：
多吃有营养食物，多参加户外活动，多听听音乐，多交流，色斑严重去正规医院就诊，可以找中医调理。