最近老是失眠凌晨四点就醒了

病情分析：
您的症状有可能是由于平时过度劳累，精神紧张肾虚等方面都有可能会引起这些症状的，建议您到医院找中医检查一下，必要的情况下您可以选择用中药进行调理，平时要多运动，不要熬夜。

病情分析：
请问之前有什么疾病史吗？感觉身上热时，体温是否正常？建议排除心理因素等的可能性。睡眠早醒，可以考虑口服安眠的中成药或者安眠药治疗，最好到医院就诊进一步了解病情后再考虑治疗方案。

病情分析：
你的情况可能是劳累或者休息不好导致的神经衰弱所致的异常的，是需要注意的。

指导意见：
建议你平时适度的运动，少熬夜，保持好的睡眠的，可以配合服用安神的药物进行治疗