请问一下失眠症如何治疗啊！

病情分析：
失眠往往与焦虑抑郁情绪有关系，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的诊治，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的帮助，加强自信心的培养

病情分析：
你好，根据你表述的情况，你有失眠症，以你现在的年龄，首先排排除器质性病变，然后就是考虑心理压力大，紧张造成的失眠。

指导意见：
如果没有器质性病变，那么考虑就是情绪问题，压力大，紧张造成的失眠，你可以先中药辅助睡眠，建议你口服杜仲补天素片，这个是中药，没有副作用，药店应该能买到。日常生活中多锻炼身体，