每天都会做梦睡眠不好
2020-03-30 2人回答
性别：男年龄：23岁
健康咨询描述：每天夜里都会做梦睡眠不好睡了很长时间早上也困有黑眼圈
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满意答案
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- 吴际 副主任医师
- 开封市中心医院
病情分析：
这种情况应该考虑是由内分泌失调或精神神经因素等原因引起的。建议可以服用安神补脑液，参茸安神丸，谷维素等药物治疗效果比较好。同时要养成良好作息习惯，早睡早起，避免熬夜。要自我减压，避免精神紧张和思想压力过大。不要抽烟喝酒。要合理体育锻炼。
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2020-03-30 14:39
其他答案 (1)
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- 孙旭红 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
引起失眠的原因有很多，压力过大，植物神经紊乱等！建议服用一些养血安神的药物或者营养神经的药物进行缓解！饮食上保持清淡易消化！平时多吃新鲜的蔬菜水果有利于身体健康！
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2020-03-30 14:40
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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