肚子肥胖，没有赘肉但是肚子大
2020-04-03 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：肚子胖，往外凸，但是没有赘肉，没有喝啤酒的习惯，是什么原因导致，有什么解决办法
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满意答案
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- 张媛媛 副主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
肚子大这种情况与平时饮食有一定的关系，要少吃过油腻的食物，同时定时定量，不要暴饮暴食，每天吃七分饱为宜。同时多吃蔬菜水果。适当的配合有氧运动，比如慢跑，打球，游泳，仰卧起坐，骑单车等运动。
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2022-09-28 08:31
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