情绪很难控制，会爱发脾气

病情分析：
如果你是因为过度疲劳或者是生活作息不太规律熬夜这些情况的话，是容易出现一些情绪方面的反应的。这种情况就需要你自己注意调节，生活一定要有规律，如果自己忙不过来或者是过度疲劳的时候，可以找家人帮助你。

病情分析：
情绪失控，主要是以长时间过度的压抑有关系，可能是长时间家务比较劳累，或者是其他方面的压力比较大引起的，你尝试着去调整一下。

指导意见：
建议您尝试每天都安排一些时间给自己，比如说给自己留有一些业余兴趣爱好的时间，作为情绪放松的一种方式，尽量做到劳逸结合。