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失眠，睡不着，闭眼睛胡思乱想

2020-04-28 2人回答

性别：女年龄：24岁

健康咨询描述：睡不着，就想看手机转移注意力，要不然闭眼睛都能写出剧本了，都不知道心思的都是啥，就算睡着了，也跟没睡一样，1个小时就醒了，醒了心还不得劲感觉像要疯了似得，胡思乱想

满意答案

病情分析：
失眠的情况发生，一般考虑和心理因素是有直接性的关系的，需要积极的到心理咨询科进行详细的心理疏导，同时应该积极的放松一些心情，保持良好乐观的心态，适当的增加些运动和锻炼。

投诉 2020-04-28 09:50

其他答案 (1)

病情分析：
您好，您的情况考虑是神经衰弱植物神经功能紊乱引起的失眠，与您精神紧张，忧思过虑等有关系，

指导意见：
建议口服谷维素，维生素B1，安神补脑液调理，注意调理好心态，避免不良情绪，睡前不要玩手机，可以看不喜欢的书报，用热水泡脚，喝一杯温牛奶有助于睡眠，祝您健康！

投诉 追问 2020-04-28 09:47

2020-04-28患者追问

这些药吃完了会不会更严重乱想啊

2020-04-28医生回复：

您好，以上药物有调节神经，安神助眠的作用，会缓解您以上症状，不会加重的，

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