晚上睡觉突然出现想睡又睡不着的情况
2020-04-30 2人回答
性别：女年龄：28岁
健康咨询描述：这段时间出现2次这种情况了，半夜睡着睡着身体就要抻一下或者握一下拳头才行，眼睛睁不开，身体又不让你睡，我就只好强行睁开眼睛玩会手机再睡，之前一年中会有2-3次这种情况，这是身体出现什么问题了吗？
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满意答案
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- 徐耸 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
出现失眠多梦的情况发生一般考虑和心理因素是有直接性的关系的，这种情况也不排除是由于紧张而引起的，首先应该积极的放松一些心情，多注意些休息，保证足够的睡眠，才能够达到很好的治疗和治愈的目的
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2020-04-30 09:11
其他答案 (1)
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- 裴瑞龙 医师
- 咨询：11243人
病情分析：
你好！从你描述的症状看你这种情况属于最近休息睡眠不充足，心情过于不稳定，导致的睡眠中迷走神经兴奋！
指导意见：
建议暂时不用药物治疗，平时注意多锻炼身体，多户外活动！心情舒畅，心态平稳！休息睡眠充足少熬夜减少不必要的疲劳过度！
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2020-04-30 08:41
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