长期失眠入睡困难，十多年了

病情分析：
上述情况是失眠的情况的，引起的原因很多，有可能是压力大，精神紧张

指导意见：
上述药物不太容易买到的，建议注意放松心情，避免精神紧张，可以给予口服谷维素片，养血安神片，进行治疗的

病情分析：
你好，咪达唑仑疗程应尽量短，通常为数天至两周，最长不得超过两周。应根据个体情况逐渐减小剂量，不可突然停药。用药周期可能需要超过最长疗程，应在用药前对其的病情进行再评估。

指导意见：
如果没有咪达唑仑，并且又一定要使用镇静药物帮助入睡，可以去医院开些艾司唑仑，都是同一类药物，效果也可以。