女人晚上失眠怎么办
2020-05-22 1人回答
健康咨询描述：女人晚上失眠怎么办
免费咨询
满意答案
-
- 张前进 主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
引起失眠的原因有很多，心理压力过大以及脑神经紊乱，目前的情况还是建议适当的放松心情，不要压力过大，平时睡觉之前喝一杯热牛奶，有助于缓解睡眠或听一些舒缓的音乐等，也可以服用一些营养神经养血安神的药物进行缓解睡眠的症状。
投诉
2022-12-30 18:07
失眠疾病百科
失眠症(insomnia)是以人...
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
医生微视频
健康问答1分钟小视频
讲座
语音讲座
解读失眠的危害，医生教您如何告别失眠困扰
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识