月经期做了健身操微微出汗，做了肩部背部运动，可以吗
2020-05-28 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：月经期跳了一二十分钟健身操，微微出汗，然后做了一些关于肩部背部的运动，这种运动算是剧烈运动吗？可以做吗？
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满意答案
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- 冯翠平 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
月经期间最好不要剧烈的活动，不过根据你的描述呢，这种情况也不算剧烈的运动，一般对月经不会有影响的，你先观察看看，如果因为这样的活动就影响到月经了，那么下次月经期间一定要注意就是了，这个不是绝对的。
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2022-10-31 16:14
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