失眠睡不着内裤易潮湿

病情分析：
你好，可能由于工作生活压力大，对未来过度的担忧，焦虑或者有前列腺炎等导致。

指导意见：
建议目标要切实可行，每天坚持跑步锻炼，睡前转移注意力，一定不要手淫，必要时到医院查一下前列腺的b超。

病情分析：
你好，考虑是植物神经功能紊乱或者神经衰弱，可以服用健脑补肾丸‘，坚持每天保持半小时至1小时的运动。

指导意见：
注意休息，避免熬夜劳累，生活起居规律正常。避免辛辣刺激性食物。临睡前喝点热牛奶用热水泡脚30分钟。建议你可以服用六味地黄丸，固精止泻丸，还可以吃韭菜鸡蛋，动物的内脏牛羊肉等这些壮阳的食物，