2020-07-22 3人回答
性别:女年龄:15岁
健康咨询描述:我现在减肥,从115斤瘦到了94斤,我每天都是控制热量,早上吃什么,晚上吃的很少,可是我发现我头发越来越少,不知道怎么回事,我还有点胃病,头发从去年8月份的时候就掉了,当时还没有减肥
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病情分析:
虽然说减肥无外乎管住嘴,迈开腿,但是你的年龄正好处于青春期,需要充足的营养以免影响发育,不建议你通过节食来减肥,可以适当增加有氧运动,既能减肥又能促进发育。
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病情分析:
你好,你的情况是今年只有15岁,进行饮食控制减轻体重,长期饮食控制,营养不良,引起的头发营养不良,所以有脱发,胃病考虑饮食不规律引起的。
指导意见:
建议你一日三餐规律进食,每次不要吃的过饱,避免进食油腻高脂肪高热量食物,适量进食瘦肉牛奶鸡蛋等优质蛋白质食物保证营养均衡,胃病需要去医院检查,在医生的指导下服用药物治疗。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,建议你去正规医院中医内科面诊检查,明确病因,然后在专业医师指导下进行针对性治疗。
指导意见:
建议,近期注意饮食要规律,清淡易消化,多喝水,多吃新鲜疏菜水果,多吃富含维生素类的食物,不要吃辛辣刺激油腻的食物,注意休息,不要熬夜,适当运动,增强体质。