首页问医生我的

跟人说话紧张紧张就会卡顿

2020-07-28 2人回答

性别：男年龄：18岁

健康咨询描述：今年18岁跟人说话心里总是紧张总是想着会卡顿会结巴说出来以后就绝对卡顿结巴心里啥也不想就没事怎么才能跟人说话时不紧张心里不想我会口吃卡顿呢?

满意答案

病情分析：
你好，这个是你的性格问题，一般情况下，还是你自己太腼腆了，锻炼的机会太少了，平时多接触人，多锻炼自己，多拿个文章读，在人多的地方，大声读，多练习，肯定会慢慢好的

投诉 2020-07-29 09:33

其他答案 (1)

病情分析：
您好，根据您的描述很有可能是因为紧张造成的，平时矫正发音和训练说话，用轻松的停顿的方式与人交流。

指导意见：
建议做系统性的训练，在说话前可以先停顿几秒，也可以用系统脱敏的方法，建立自信

投诉 2020-07-29 09:24

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消