每天晚上都睡不着脑子很清醒
2020-08-17 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：每天晚上脑袋很清醒，很难入睡，睡着了每天也会很早醒睡不踏实，早晨起来精神还挺大感觉困还睡不着
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满意答案
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- 张硕 副主任医师
- 中国医科大学附属盛京医院
病情分析：
你好，你的这种情况，可能是有有点神经衰弱引起的，每天晚上睡眠不好，早醒等症状，建议你可以吃点复方枣仁胶囊调理一下看看，平时注意生活调节，按时休息，不要熬夜，晚上11点以前要睡觉，适当运动，放松心情。
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2022-11-01 04:05
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