晚饭不吃,用黄瓜代替可以吗?

2020-08-21 2人回答

性别:女年龄:32岁

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满意答案

沈尚模 副主任医师
滕州市中医医院
投诉 追问 2020-08-21 14:08
2020-08-21患者追问

体寒,宫寒,湿气重的人可以学游泳吗?

2020-08-21医生回复:

湿气重的人要避免受凉的,如果水凉还是不要游泳了,节食和慢跑、散步等舒缓类运动都是可以的。

2020-08-22患者追问

140斤的人,慢跑30分钟会伤膝盖吗?

2020-08-22医生回复:

前面说了,运动都会有损伤,做好运动前热身和运动后拉伸,尽量减少损伤吧

其他答案 (1)

张凤华 副主任护师
咨询:18737人
投诉 追问 2020-08-21 13:43
2020-08-21患者追问

好的,谢谢医生。那140斤的人,每天慢跑30分钟会伤膝盖吗?

2020-08-21医生回复:

如果你的膝盖部位没有不舒服,这个应该没有大问题。

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