失眠睡不着睡眠不足头痛
2020-08-26 2人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：很早就躺床上了但是一直睡不着，凌晨一两点都还没睡着，是为什么呢已经好几天了
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满意答案
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- 李林林 副主任医师
- 阳城县肿瘤医院
病情分析：
你好，失眠就可以引起乏力头痛等症状。失眠原因很多的，比如心情，睡眠环境，近期经历的一些事情，重大的变故等。失眠患者一个是要保持心情舒畅，另外就是要养成良好的睡眠习惯，不要熬夜，按时起床。
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2020-08-26 08:26
其他答案 (1)
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- 高秀芬 主管护师
- 张家口市宣化区龙烟医院
病情分析：
你好，根据你的描述，失眠，躺在床上很久睡不着，这是植物神经功能紊乱的典型症状，适当调理一下就可以。
指导意见：
可以口服维生素B1，谷维素，安神补脑液，另外白天多参加户外活动，晚上睡前喝点牛奶，泡泡脚都有助于睡眠。
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2020-08-26 08:18
有什么办法可以缓解头痛
相信我们大家都出现过头痛的情况，引发
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